在(地域),有种美味叫家庭版—香辣小龙虾

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小龙虾中含有多姿多彩的蛋白质,适量进食对坚持身躯健康有好处。在傍晚时分,和友人邀请在一起,一边畅谈人的一生,一边吃小龙虾,是非常舒服的享用。

By 我是大黄豆豆

用料小龙虾 2斤葱段 适量姜 适量大蒜 适量干辣椒 少许啤酒 1罐料酒 3勺花生油 适量盐 少许白糖 1勺生抽 2勺花椒 适量青瓜 1条小龙虾料包 1包

做法步骤

1、小龙虾清洗干净,用剪刀从头部把小龙虾前1/3部分斜着剪掉,揪出中间一片尾巴,抽出虾线。青瓜切条,准备好姜、蒜、葱、花椒、辣椒干,一包香辣味小龙虾料包,一罐啤酒;

2、锅里倒油,加入葱头、姜、蒜、花椒、辣椒干炒香,倒入料包炒香;

3、小龙虾翻炒变色后,加入一罐300毫升的啤酒,适量的开水,没过小龙虾,倒入适量料酒、耗油、生抽、白糖、盐,大火煮十分钟转中小火慢煮入味;

4、待汤汁收到百分之50时,加入青瓜,翻炒均匀;

5、关火出锅就可以。

6、个体更热爱水煮一碗米粉,加入配菜、小龙虾汁,味道棒棒滴!

小贴士特定人群反馈不要食用小龙虾 易过敏人群及有基本性疾病的人群反馈谨慎食用小龙虾。 虾头反馈不要吃 小龙虾头头部易储积重金属及有的有毒物质,所以食用时反馈去掉小龙虾头部,不要贪图省事,不将头部好好处理就食用。

小龙虾的营养功能1.壮阳补肾

适合用于疗伤肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足,适合用于男子性功能障碍、遗精、肾虚阳痿、遗精早泄的男子食用。

2.通乳生乳

虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功能;对产妇有通乳汁、补身躯、促康复的功能。

3.化瘀解毒

能够促进人体气血运行,对疗伤血瘀证有一定的帮助。

4.提升免疫力

虾营养多姿多彩,且其肉质松软,易消化,对身躯虚弱以及病后需要调养的人是最好的食物。

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标签: 小龙虾 海鲜 美味

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